Magnesium is een mineraal en zorgt er daarom voor dat de vitamines beter hun werk doen in ons lichaam. Zo zorgt magnesium voor de aanmaak van lichaamseiwitten en activeert het de natuurlijke energie in ons lichaam. Doordat magnesium onze spieren helpt ontspannen draagt het ook bij aan een betere gemoedstoestand en een ontspannen gevoel. Het kan bijdragen aan een ontspannen slaap, hiervoor neem je de magnesium een half uur voor het slapengaan in.
Deze magnesium is een liposomaal supplement, wat inhoudt dat de magnesium verpakt is in kleine vetbolletjes die we liposomen noemen. Deze bolletjes zijn gemaakt van fosfolipiden, dit is een stof die ook in onze celwanden voorkomt. Hierdoor versmelt de liposmale magnesium met de celwand, waardoor een betere opname wordt verkregen en daardoor een betere werking voor jouw lichaam!